📅 Revisado y actualizado en 2026Ir por libre al Tíbet es imposible, al menos que nosotros sepamos. Aunque no queremos y aunque no quieran es parte de China, por lo que ellos controlan el turismo y gestionan las fronteras. Que no puedas ir por libre al Tíbet no quiere decir que necesites contratar un viaje organizado desde tu pueblo. Hay un montón de sitios que ver en Tíbet y te vamos a mostrar cómo acercarte a ellos de la forma más autónoma posible. También te dejamos nuestros contactos para viajar por libre al Tíbet y hablamos del tema de los visados para visitar el Everest. Si les escribes, no olvides mencionar que los chicos del blog SalimosDeBilbao te pasaron su contacto. 🤗
Ir al Tíbet por libre
El territorio ocupado del Tíbet sólo puede visitarse viajando en grupo a través de agencias de viaje con sede en China y a través de viajes organizados. Pero tú puedes tramitar tu visado chino si te hiciese falta y también puedes comprar tus billetes para viajar al Tíbet. Ojo que al llegar a Lhasa o a tu entrada en territorio tibetano, las autoridades chinas comprobarán tu pasaporte y permisos. Puedes llegar a Lhasa en tren o por avión. Por precio, por experiencia y por aclimatarte mejor a la altura te recomendamos ir en tren. Ya te contamos cómo es el Transtibetano, el tren entre Tíbet y China. Además ya está abierto el paso Friendship Highway entre Tíbet y Nepal, por lo que también ahora se puede llegar por tierra desde Katmandú.
Nosotros dejamos el tema del visado chino en manos de la agencia de Barcelona visadoparachina.es. Aunque con pasaporte español estás exento de visado si vas a hacer turismo durante menos de 30 días. En 2025 está vigente esta exención pero no sabemos si se mantendrá la medida en el futuro. Si además estás pensando en llegar al EBC, el Campo Base del Everest, necesitarás otro permiso especial que sólo expiden a agencias turísticas.

Organizar tu viaje al Tíbet por libre
Nosotros gestionamos todo con una agencia de viajes tibetana, tibetanguide.com. Exceptuando el visado chino, como hemos comentado antes. Tibetan Guide son una agencia local tibetana con base en Lasha, que se encarga de hacer diferentes viajes y visitas por todo el territorio de Tíbet. Hablan inglés perfectamente y se portaron de forma increíble. Puedes escribir por e-mail o mandar directamente un WhatsApp a Dhundop, el responsable, al número +86 136 2898 0074. Si no te manejas en inglés puedes tratar con Alfonso Para que trabaja con ellos y también se portó genial con nosotros.
Por favor no olvides mencionar que los chicos del blog SalimosDeBilbao te pasaron su contacto, es importante saber que llega gente desde aquí. Si sois varios o no te importa unirte a otro grupo te saldrá más barato. Nosotros hicimos el itinerario de 9 días, aunque tienen un montón de tours y pueden adaptarse a tus necesidades. Incluso tienen un tour de Lhasa a Katmandú, en el que puedes aprovechar a ver el Everest y el resto de los Himalaya en tu periplo hacia Nepal.

Itinerario de 9 días con Tibetanguide
Los 3 primeros días los pasarás en Lhasa aclimatándote a la altura, 3.656 msn. Visitarás los lugares más importantes de Lhasa y tendrás tiempo para ver la capital del Tíbet por libre. Los Templos de Jokhang y Ramoche, el Monasterio de Sera, los Palacios de Potala y Norbulingka. El día 4 un trayecto de 270Km hasta Gyantse a 3980m. Esta jornada incluye el Paso de Kampa-la, a 4797 m, vistas del monte Noijin Kangsang de 7206 metros, su glaciar, las preciosas aguas turquesas del lago sagrado Yamdrok-Tso y el paso de Karo-la a 5050 m.
Durante los 250Km del día 5 hasta Sakya verás el Monasterio de Tashilhunpo, actual sede del Panchen Lama, y el impresionante Monasterio de Sakya. Ya solo quedan 230Km para el 6º día hasta Rongbuk, junto al campo base del Everest. Se cruzan los pasos de Gyatso-la a 5220 y Pang-la a 5150 metros respectivamente. Será la primera vez que puedas ver varios ochomiles como el Makalu, el Lhotse, el Cho Oyu y el Monte Everest. Los días 7 y 8 son para volver a Lhasa durante 334Km y 272 Km respectivamente durmiendo en Shigatse a 3840 metros.

Resumen de la ruta por el Tíbet: distancias y altitudes
| Día / Tramo | Destino | Altitud Máxima | Distancia aprox. |
|---|---|---|---|
| Días 1-3 | Lhasa (Aclimatación) | 3.656 m | – |
| Día 4 | Lhasa – Gyantse | 5.050 m (Paso Karo-la) | 270 Km |
| Día 5 | Gyantse – Sakya | 4.000 m | 250 Km |
| Día 6 | Sakya – Rongbuk (EBC) | 5.220 m (Paso Gyatso-la) | 230 Km |
| Días 7-8 | Rongbuk – Shigatse – Lhasa | 5.150 m (Paso Pang-la) | 606 Km (Total) |
Lugares históricos que ver en el Tíbet
Al igual que la mayoría de países, Tíbet tiene muchos viajes dentro de sí, lugares sagrados como la Montaña Kailash o el Festival Saga Dawa. La historia del Tíbet está marcada por los avatares del budismo. Siempre hay un monasterio o templo que ver en el Tíbet, de Lhasa a los pies del Everest. Y cada uno guarda historias y leyendas dentro…
No hay problema en caminar por libre en la capital de Tíbet y entrar en los templos y monasterios de Lhasa. Pero el resto del territorio ocupado también está plagado de monasterios y pueblos tradicionales. En algunos hay una mezcla rara de comedores tradicionales, puestos de carne a pie de carretera o tiendas de móviles de última generación. Y por supuesto monasterios y templos, epicentro de la mayoría de pueblos tibetanos.

Lhasa, capital de Tíbet por libre
Aunque los guías te acompañarán a los monasterios y te explicarán las tradiciones de cada uno de ellos, tendrás tiempo de ver Lhasa por libre. Puedes perderte por los mercados, parques, estupas y calles de la capital tibetana sin miedo. Los lugares más turísticos e importantes son:

Palacio de Potala: Potala es un templo y palacio a la vez, ya que fue residencia de los dalái lama desde que Lozang Gyatso lo fundó en 1648 y hasta el exilio forzado de Tenzin Gyatso en 1959, última reencarnación de Avalokiteśvara. El Potala cuenta con edificios de trece pisos, más de mil habitaciones, diez mil santuarios y unas doscientas mil estatuas, a más de 117 m sobre la colina roja de Lhasa.
Palacio Norbulingka: Este era el palacio de verano y última residencia en Lhasa del Dalai Lama, antes de escapar hacia el exilio en 1959. El olor que se forma de las velas fabricadas con manteca de yak y el incienso provocan un olor apestoso en el interior, pero merece la pena visitarlo.
Templo de Jokhang: Patrimonio de la Humanidad junto con los dos anteriores, el Templo de Jokhang es el más sagrado para los tibetanos. Es el centro espiritual de la ciudad y uno de los templos más venerados, ya que alberga una imagen de Jowo. Esta estatua del joven Buda se dice fue esculpida en vida por Siddhārtha Gautama.
Templo Ramoche: Un templo del siglo VII hermano del anterior del que apenas le separan 600 metros.
Monasterio de Sera: Situado un poco a las afueras de Lhasa, fue uno de los lugares más interesantes que visitamos. Aquí los monjes debaten sobre asuntos trascendentales o triviales pero siempre argumentando con un lenguaje corporal único.

Monasterio de Gyantse
Conocido como Pelkor Chode o Shekar Gyantse, el Monasterio Palcho está junto a la ciudad de Gyantse. Ahí puedes ver las consideradas mejores pinturas de arte tibetano en la estupa Kumbum, dentro del monasterio Pelkor Chode. Fundado en 1427 es el único en el Tíbet en el que conviven tres escuelas o tradiciones budistas tibetanas: Gelugpa, Sakypa y Kadampa.

Monasterio de Sakya, Tíbet por libre
El Monasterio de Sakya es la sede principal de la escuela Sakyapa, fundada en 1073, y una de las cuatro escuelas principales del budismo tibetano. Gobernaron el Tíbet durante todo el siglo XIII hasta que fueron eclipsados por el auge de la secta Gelukpa. La arquitectura es de estilo mongol, bastante diferente al resto. No olvides preguntar por los misterios que esconde su biblioteca…

Monasterio Rongbuk, Tíbet por libre
Al pie del Glaciar de Rongbuk está el Monasterio Rongbuk, es el monasterio a más altura del mundo a 5.100 metros de altitud. El Campamento Base Norte del Monte Everest está apenas 200 metros más arriba. Desde 2018 sólo se puede ir al EBC como parte de una expedición de escalada. Aquí está la casa de huéspedes en la que pasarás la noche.

Monasterio Tashilhunpo
Monasterio Tashilhunpo: Está en Shigatse, la segunda ciudad más grande del Tíbet. El monasterio de Tashilhunpo fue fundado por el primer Dalái lama, Gedun Drupa, en 1447. Ha sido históricamente la residencia del Panchen Lama, segunda autoridad religiosa más importante en el Tíbet. Tras la muerte del décimo Panchen Lama los tibetanos declararon al niño de seis años Gendun Chökyi Nyima como nuevo Panchen Lama en 1995. Las autoridades chinas no lo aceptaron y el niño fue apresado junto con su familia por el gobierno Chino. Gendun Chökyi Nyima continúa desaparecido hoy en día. Desde entonces las autoridades chinas nombraron a Chökyi Gyalpo como nuevo Panchen Lama, pero no es reconocido internacionalmente.

Paisajes naturales que ver en el Tíbet
Realmente es mucho lo que puedes ver en un primer viaje a Tíbet. Empezando por los valles y carreteras que rodean Lhasa y terminando por la cordillera de los Himalaya coronada por el Everest.

Ochomiles que puedes ver en el trayecto hasta el campo base del Everest
Las montañas son el mayor atractivo del viaje y, aunque no puedas ir por libre al Tíbet, disfrutarás de las vistas únicas de varios ochomiles. La cordillera de los Himalaya está plagada de picos de 6 y 7 mil metros. Es probable que nunca hayas oído hablar del LabucheKang de 7250, el Molamenqing de 7661 o el Noijin Kangsang de 7206 metros. Las cumbres famosas aquí son de más de ochomil metros 🤯 y apenas pudimos identificar 3, ¿adivinas cuáles?
- Makalu 8.463 metros
- Lhotse 8.516 metros
- Everest, Chomolungma o Qomolangma 8.848 metros
- Cho Oyu 8.201 metros
- Shisha Pangma 8.027 metros

Lagos y glaciares que puedes ver en Tíbet
El Lago Yamdrok, a 4.441m, es uno de los tres mayores lagos sagrados del Tíbet con más de 72 km de largo. Se puede ver desde varios puntos y merece la pena detenerse en cada uno de ellos. Según la mitología local, el lago Yamdok Yumtso es la transformación de una diosa. Cerca de la carretera se posa el glaciar Karola del monte Noijin Kangsang. Este glaciar llegaba casi hasta la orilla de la carretera, pero debido al cambio climático agravado por un capitalismo depredador su retroceso es muy notable. Por el camino se ven otros glaciares más pequeños y en el Campo Base del Everest puedes ver parte del glaciar de Rongbuk. Uno de los principales glaciares, junto al Kangshung y el Khumbu, que rodean la montaña más alta del mundo.

Pasos de montaña de Lhasa a la cara norte Everest
Prepárate para pasos de montaña de más de 5000 metros. Ya en el transtibetano pasarás a 5072 metros por el paso de Tanggula. Ascender poco a poco, beber gran cantidad de agua y descender en caso de dolor extremo son las medidas que debes tomar contra el mal de altura. Los pasos que hay entre el Campo Base del Everest en su cara norte y Lhasa son:
- Paso de Kampa-la, a 4.797 m
- Paso de Karo-la, a 5.050 m
- Paso de Gyatso-la, a 5.220 m
- Paso de Pang-la, a 5.150 m
Consejos para combatir el mal de altura (Soroche)
- Aclimatación gradual: Por eso recomendamos llegar en el tren Transtibetano, ya que el ascenso es más progresivo que en avión.
- Hidratación constante: Bebe entre 3 y 4 litros de agua al día, incluso si no tienes sed.
- Evita el esfuerzo físico: Durante los primeros 3 días en Lhasa, camina despacio y evita cargar peso innecesario.
- Alimentación ligera: Prioriza los hidratos de carbono y evita comidas pesadas o alcohol durante los primeros días.

Vídeo resumen: nuestro viaje al Tíbet y el Everest
Un resumen visual de nuestra aventura desde Pekín hasta las faldas del Everest y el regreso por Shanghai.
